07 апреля 2021

         В Центральной городской библиотеке стартует проект «Точка опоры». Наталья Западнова поддержала инициативу, направленную на профилактику стресса и эмоционального выгорания для людей «помогающих» профессий. Это, прежде всего, врачи, учителя, социальные работники, работники сферы культуры, спорта. То есть те, кто в силу своей профессиональной деятельности находится в постоянном общении с другими людьми.

«Ритм жизни ускоряется и уровень стресса у современного человека постоянно растет. Пандемия еще более усилила психологическую нагрузку. Особенно для тех, чьи профессиональные задачи связаны с общением и оказанием помощи другим людям. Физические и эмоциональные перегрузки нередко оборачиваются хронической усталостью, эмоциональным выгоранием, нервным перенапряжением. Поэтому важно поддержать в такой момент наших врачей, педагогов, социальных работников, всех, кто жертвуя своим временем и здоровьем, помогают другим людям», - подчеркнула вице-спикер окружного парламента, руководитель депутатского объединения «Единая Россия» в Думе Югры Наталья Западнова.

Лекции и семинары, которые будут проводить в Нижневартовске приглашенные эксперты, позволят участникам овладеть различными техниками по снижению уровня стресса, выработать психологическую устойчивость.

Планируются вестись онлайн-трансляции всех событий проекта.

 Социальный образовательный проект «ТОЧКА ОПОРЫ»

 В последнее время в нашей жизни все чаще возникают факторы, вызывающие негативные эмоции и стресс:

• Повышенный уровень тревожности, непрогнозируемости ближайшего будущего;
• Риски, вызовы и угрозы нового цифрового мира;
• Необходимость адаптации к условиям самоизоляции и посткоронавирусной экономической и социальной реальности;

 Миссия проекта: создать образовательное и здоровье сберегающее пространство для сохранения и развития личного потенциала специалистов, которые несут основное бремя повседневной работы с гражданами.

Задачи проекта:

• Поддержка и пропаганда психоэмоционального здоровья, технологий активного долголетия, жизнестойкости и оптимизма (модули «Антистресс» и «АнтиАльц»);
• Популяризация наиболее успешных практик для развития профессиональных и личных компетенций, направленных на грамотное взаимодействие с потребителями государственных и муниципальных услуг (и другими группами населения), клиентоориентированности, эффективности профессиональной деятельности (модуль «Soft skills»);
• Квалифицированное социально-психологическое сопровождение профессионального и личностного развития специалистов и руководителей.

Тематические модули программы:

1. «Антистресс» — знакомимся/пробуем/выбираем и учимся применять психологический и ЗОЖ — инструментарий, направленный на снижение последствий острого и хронического стресса, эмоционального и профессионального выгорания;
2. «АнтиАльц» — знакомимся/пробуем/выбираем и учимся применять психологический и ЗОЖ — инструментарий, направленный на профилактику и минимизацию профессиональных деформаций, возрастных и профессиональных заболеваний;
3. «Soft skills» — программа личностного развития (саморегуляция, самоаудит, эффективные переговоры, мягкое лидерство, проектное управление, тайм-менеджмент, управление изменениями, цифровые компетенции).

Спикеры стартового мероприятия:

Дивненко Ольга Владимировна - к.п.н., доцент ВАК РФ, директор НИИ развития инновационных методик образования, ведущий сотрудник Инновационно-технологического центра Московского государственного технического университета (МФТИ, Долгопрудный); руководитель антистрессового Проекта профессиональной поддержки #СВОИ, поддержанного Фондом президентских грантов (Москва);

Горский Дмитрий Александрович - магистр психологии, заместитель директора НИИ развития инновационных методик образования, доцент Московского гуманитарного университета (Москва);

Некрасов А.В. — практический психолог, психотерапевт, руководитель регионального проекта «Гражданский университет» (ХМАО-Югра), активист Проекта профессиональной поддержки #СВОИ, поддержанного Фондом президентских грантов (Москва).

Онлайн ресурсы проекта:

http://точкаопорыюгра.рф

https://vk.com/tochkaoporyugra

https://ok.ru/group/59393071317135

06 апреля 2021

В дружеской атмосфере со старшим поколением прошла очередная встреча в Центре общественного доступа городской библиотеки №5. Мероприятие с участием Анны Зайнуллиной, начальника отдела по профессиональному обучению и профориентации «Центра занятости населения», посвятили мерам по содействию трудоустройства граждан.

Анна Юрьевна проинформировала о наиболее востребованных профессиях на рынке труда и изменениях на рынке труда, рассказала об особенностях ярмарок вакансий в «Центре занятости населения». С помощью медиапрезентации нижневартовцы познакомились с электронными сервисами на сайте «Нижневартовского центра занятости населения» и на портале «Госуслуги». Особое внимание уделили интерактивному порталу Департамента труда и занятости населения ХМАО-Югры, а также порталу «Работа в России».

Интересная встреча – интересная беседа. И достаточно было индивидуальных вопросов, например, как трудоустроиться на временную работу старшему поколению и несовершеннолетним гражданам от 14 до 18 лет в свободное от учебы время. А также вопросы: как самостоятельно пройти тест по профориентации для выбора профессии или пройти курс переподготовки в качестве дополнительного образования. Отрадно, что есть интерес со стороны аудитории, желание быть
в курсе актуальных тенденций в современном мире, общаться на «одном языке» со своими детьми и внуками. Ни один вопрос не остался без ответа.

Есть желание провести время приятно и с пользой – приходите на встречи в библиотеку! Мероприятия проводятся с соблюдением методических рекомендаций, утвержденных Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.

Следите за новостями и будьте с нами! Есть вопросы – звоните по телефону: 44-73-70.

Зульфия Азнаева, главный библиограф ГБ №5

06 апреля 2021

   Всемирный день здоровья в библиотеке обещает быть очень бодрым и спортивным. Как, впрочем, и всегда. Для вашего удобства размещаем план мероприятий.

   Смотрите, выбирайте и участвуйте. Вход свободный.

Кристина Асадчая, редактор МБУ «БИС»

05 апреля 2021

Нижневартовские библиотекари вместе с читателями 4 апреля присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья. Организатор – общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации». Она основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения, которая призывает проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности.

Библиотекари задействовали две площадки города. Один «маршрут здоровья», на Комсомольском озере, организовали сотрудники модельной библиотеки, городских библиотек №1 и №12 и детской библиотеки №4. А второй – на Набережной, где работники городских библиотек №4 и №5, отделов периодических изданий и организации и хранения фондов вместе с читателями дружной компанией прошлись скандинавским, спортивным и обычным шагом. К слову, участники первой группы активистов даже скачали приложение «Человек идущий» и создали там свою команду «Позитив +» для дальнейших межригиональных соревнований по фоновой ходьбе.

Как только объявили об акции, одной из первых поддержала ее Ольга Спивак, заведующая городской библиотекой №1. – В выходные дни можно подольше полежать в постели или побольше посмотреть телевизор. Ан нет. Акция «10000 шагов к жизни» заставила многих нижневартовцев выйти на улицу, на воздух, к солнцу и ради своего здоровья сделать эти шаги. И это здорово, ведь движение – это жизнь, - делится Ольга Викторовна.

К Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни» присоединилась и детско-юношеская библиотека №7. В стенах библиотеки прошел либмоб «Шагом марш к здоровью!». На мероприятии заведующая библиотекой Татьяна Фурсова рассказала читателям об акции, ее целях и значении. А после спортивных загадок и веселых упражнений под девизом «Мы вместе шагаем за здоровьем!» ребята поучаствовали в разминке и подвижных играх.

Кристина Асадчая, редактор МБУ «БИС»

05 апреля 2021

В Центральной городской библиотеке им. М.К. Анисимковой прошло торжественное закрытие проекта «Алые паруса. Перезагрузка». На празднике библиотекари и ребята из инклюзивного центра «Алые паруса» вспоминали самые яркие мероприятия и подводили итоги большой дружбы.

Последние два года для нижневартовской «Библиотечно-информационной системы» и региональной общественной организации ХМАО-Югры «Инклюзивный центр «Алые паруса» выдались особенно насыщенными и плодотворными. Вместе реализовали два проекта «Поверь в мечту» и «Алые паруса. Перезагрузка», создали театральную студию и доказали, что самоизоляция не помеха интересной жизни, творчеству и веселью. И это далеко не все.

– Три года назад в городской библиотеке №14 состоялось наше первое знакомство с молодыми людьми из инклюзивного центра. Тогда мы назвали встречу «На всех парусах в библиотеку!». Я думаю, что это выражение можно сделать девизом, потому что молодежь с удовольствием проводит время в теплой и дружеской библиотечной атмосфере. И, кто бы знал, что простая встреча перерастет в нечто большее, – делится заведующая библиотекой Ирина Киселева.

Сначала стали чаще проходить мероприятия, потом начали задумываться целые циклы, а позже был создан проект-победитель городского конкурса значимых проектов «Поверь в мечту» и еще один – «Алые паруса. Перезагрузка», выигравший специальный конкурс Фонда президентских грантов. Планов у ребят и наставников в лице директора центра Екатерины Монастырской и библиотекарей было много. Но с 2020 годом пришла самоизоляция и удаленка. Думаете, их это остановило? А вот и нет. Все свои планы нижневартовцы реализовывали в онлайн-формате. И у них это здорово получилось.

Во-первых, совместными усилиями была создана театральная студия инклюзивных волонтеров, или коротко, СТИВ. У ребят, или как ласково их называют «мечтателей», было большое желание обучиться основам театрального искусства и в будущем приезжать с инклюзивными играми и постановками к сверстникам в Излучинский интернат, и детям, посещающим Нижневартовскую коррекционную школу №2 и реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями. Многочисленные тренинги, творческие встречи и репетиции с участием актера Алексея Прутскова – все встречи проходили по скайпу или на платформе Zoom. С особой радостью выбирались и приобретались театральные костюмы, реквизиты, аппаратура, ширмы и куклы для спектаклей. В рамках цикла «От сердца к сердцу» ребятам удалось провести шесть театральных мастер-классов и мини-тренингов, посвященных эмоциям, и поставить две небольшие театрализованные игры – по мотивам романа Роберта Стивенсона «Остров сокровищ» и сказки «Теремок». Начинающие актеры с нетерпением ждали каждую встречу, чтобы раскрыть свои творческие способности и продемонстрировать таланты. А когда потеплело, участники центра стали встречаться в сквере Строителей. Чем больше они мечтали и строили планы, тем больше творческих и неравнодушных людей приходило в помощники. Педагог дополнительного образования Татьяна Рябинина помогла изготовить декорацию теремка и аксессуары к костюмам, а Елена Лещук, эксперт окружной Общественной палаты по семейной политике, совместно с супругом и детьми изготовила уникальный настольный театр.

В рамках проекта «Алые Паруса. Перезагрузка» прошли циклы мероприятий, посвященные здоровому образу, этикету, декоративно-прикладному творчеству и театральному искусству. На той же платформе Zoom организовывали виртуальные индивидуальные и групповые тренинги «Маски-шоу» на развитие творческого потенциала участников. На индивидуальных сеансах ребятам было непросто и порой они испытывали волнение и стеснение, потому что оставались один на один с наставником. Но все в плюс, поскольку это еще одна важная ступень на пути к овладению навыками театрального искусства.

Нижневартовские «мечтатели» – очень разносторонние и талантливые ребята. Они увлекаются алмазной мозаикой, вышивкой, росписью картин по номерам, кстати, под занавес проекта их работы представлены на творческой выставке в Центральной городской библиотеке им. М.К. Анисимковой. А еще ребята слушают рок-музыку, поют и танцуют зумбу. Вот и вдохновили они библиотекарей на еще один небольшой проект – «ЧИТАЙмер: В центре внимания», цикл видеороликов об увлечениях молодых людей. А этот мини-проект, в свою очередь, вдохновил нижневартовцев на чтение. Ребята с нетерпением ждут каждый новый выпуск, интересуются и искренне радуются друг за друга.

И еще один повод для гордости – инклюзивная театрализованная игра «Миллион приключений», в рамках которой ребята представили премьерный спектакль «Теремок на новый лад» в частном детском саду «Happy kids». И актеры и зрители остались очень довольны.

За время проекта у центра «Алые паруса» появилось много новых друзей. С поздравлениями и подарками на торжественный вечер пришла Нина Войтенкова, начальник отдела по работе с институтами гражданского общества и поддержке общественных инициатив управления по социальной политике департамента по социальной политике администрации города Нижневартовска, а также Гульсина Кунакбаева, культорганизатор Излучинского дома-интерната. – Очень рады, что у нас сложились такие теплые отношения. Вы большие молодцы, очень талантливые, отзывчивые и искренние. За плечами много реализованных проектов, желаю двигаться вперед, покорять новые вершины, – отметила Гульсина Фатхрахмановна. Поздравить ребят пришли и юные артисты из вокального ансамбля «Секрет» Центра национальных культур.

Самой душевной и радостной частью мероприятия стало награждение ребят, наставников и родителей. Как признались виновники торжества, молодежь каждое утро желает доброго утра своим заботливым педагогам. И заканчивают свой день с обязательным теплым пожеланием спокойной ночи. Согласитесь, это показатель добрых и благодарных отношений.

Проект «Алые паруса. Перезагрузка» завершился, но впереди у воспитанников центра и педагогов очень много интересных планов. И библиотекари с удовольствием примут участие в их реализации. Пожелаем удачи и ярких эмоций от творческих увлечений!

Кристина Асадчая, редактор МБУ «БИС»